늦게 머무른 후 여드름을 받으면해야 할 일

늦게 머물면서 여드름을 받으면 어떻게해야합니까? 인터넷의 10 일 핫 주제와 솔루션

지난 10 일 동안, "늦게까지 머무르고 여드름"은 소셜 플랫폼에서 고주파 키워드가되었습니다. 특히 젊은이들이 피부 문제에 대해 논의 할 때, 후기에 후반에 체류함으로써 발생하는 여드름 문제. 다음은 전체 네트워크에서 핫 데이터에서 편집 한 솔루션과 전문 제안입니다.

1. 네트워크 전반에 걸쳐 인기있는 주제의 통계 (10 일 옆)

2. 여드름을 받기 위해 늦게까지 머무르는 세 가지 이유

1.코티솔 불균형: 스트레스 호르몬의 분비는 늦게 머무를 때 증가하여 피지선의 과도한 활동을 자극합니다.

2.피부 수리가 막혔습니다: 23 : 00-2 : 00은 피부의 황금 복구 기간이며 늦게까지 머무르면 장벽 기능이 감소합니다.

3.산화 스트레스 강화: 자유 라디칼 축적은 염증 반응을 일으켜 발적, 붓기 및 여드름을 형성합니다.

3. 응급 처치 계획 (48 시간 이내에 발효)

4. 장기 컨디셔닝 계획

1.수면 관리: 일주일에 5 일 이상 23:00 전에 잠들면 수면 모니터링 앱을 사용할 수 있습니다.

2.식이 조정: 오메가 -3 (연어, 아마씨)가 풍부한 음식을 늘리고 유제품 섭취를 줄입니다.

3.스킨 케어 프로그램: 아침 산화 방지제 (치수 C) + 야간 수리 (니코틴 아미드)가있는 피부 관리 시스템을 구축하십시오.

5. 의사의 조언 (A 등급 병원의 피부과 인터뷰에서)

1. 갑작스런 여드름의 경우, 항생제 연고 (퓨시 산과 같은)는 단기 사용에 사용될 수 있지만 7 일 이하입니다.

2. 반복 된 공격은 호르몬 수치를 테스트해야합니다. 여성들은 테스토스테론과 프로게스테론 값을 확인하는 것이 좋습니다.

3. 광전 처리 옵션 : 빨간색과 청색광은 염증성 여드름에 적합하며 점 레이저는 여드름 자국을 표적으로하는 데 사용됩니다.

6. 네티즌이 테스트 한 상위 3 가지 효과적인 민속 요법

늦게까지 머무르고 여드름을 갖는 것은 현대인에게 일반적인 문제이지만 과학적 치료와 일일 조정을 통해 완전히 개선 될 수 있습니다. 열쇠는 초기 증상이 완고한 여드름 자국의 형성을 피하는 것처럼 보일 때 표적 측정을 취하는 것입니다. 다음에 늦게까지 머무르기 전에이 기사를 북마크하고 보호 조치를 취하십시오!